مع ظهور نسخ موسمية متجددة من فيروس النزلة الوافدة، أصبحت الحدود الفاصلة بين البرد الشائع والنزلة الوافدة أكثر غموضًا بالنسبة للكثير من الناس. وعلى الرغم من التشابه في بعض الإشارات، يوضح الخبراء في منظمة الصحة العالمية أن النزلة الوافدة، خاصة في سلالاتها الأحدث عهدًا، تتميز بأنماط مختلفة من العوارض قد تتطور بسرعة وتستلزم الانتباه المبكر.
ما الذي يميز السلالة الجديدة من الإنفلونزا؟
قبل أن نتحدث عن المظاهر، من المهم إدراك ما تشير إليه السلالة المستجدة من النزلة الوافدة. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، تحدث تغييرات متواصلة في الفيروس تعرف بالتحوّل الجيني (بالإنجليزية: Antigenic Drift)، ما يؤدي إلى ظهور نماذج مختلفة قد تحمل قسوة أعلى أو نمط عوارض مغاير.
تؤكد منظمة الصحة العالمية أن السلالات الحديثة قد تترافق مع أعراض تظهر فجأة وشدة أعتى مقارنة بالزكام العادي، وتشمل أبرز السمات ما يلي:
- بزوغ مفاجئ لالأعراض خلال ساعات قليلة.
- ارتفاع بين في الحرارة يتجاوز 38 درجة.
- أوجاع قوية في الجسد والمفاصل نتيجة الاستجابة المناعية العنيفة.
- إنهاك شديد قد يستمر أيامًا بعد الشفاء.
- احتمالية أعلى لالتهاب الرئتين لدى الفئات الحساسة.
أعراض السلالة الجديدة من الإنفلونزا
تتفق منظمة الصحة العالمية والمراكز البحثية على أن الصورة السريرية للنزلة الوافدة تظهر مجموعة متماسكة من المظاهر، وإن اختلفت حدة هذه المظاهر بين موسم وآخر، وتشمل أهم العوارض ما يلي:
- زيادة الحرارة بصورة واضحة وغالبًا على نحو مباغت.
- ارتعاش وقشعريرة بسبب الاستجابة المناعية السريعة.
- سعال جاف أو مصحوب ببلغم يدوم عدة أيام.
- وجع حلق متوسط إلى شديد.
- صداع قوي هو من الإشارات الأكثر شيوعًا.
- إعياء عام وضعف في التركيز.
- آلام حادة في العضلات والمفاصل.
- احتقان الأنف أو سيلانه لكن بدرجة أقل من البرد الشائع.
- فقدان الرغبة في الطعام.
كيف تميز بين الإنفلونزا والزكام العادي؟
تؤكد منظمة الصحة العالمية أن التمييز بين النزلة الوافدة والزكام ليس مجرد معرفة طبية، بل خطوة ضرورية لتحديد المعالجة الملائمة وتجنب المضاعفات، خاصة مع بروز سلالات موسمية جديدة. وعلى الرغم من أن كلا الفيروسين يهاجمان الجهاز التنفسي، إلا أن هناك دلالات سريرية أولية تساعدك على معرفة ما تواجهينه بدقة.
سرعة ظهور الأعراض
تعد سرعة التطور واحدة من أجلى الفروقات التي يلاحظها الأطباء.
الإنفلونزا: تتجلى الأعراض بشكل مباغت، كأنك تنتقلين من “صحة ممتازة” إلى “مرض جليّ” خلال ساعات قليلة. هذه السرعة تفسر بالاستجابة المناعية القاسية للفيروس.
الزكام: يتطور ببطء؛ تشعرين أولًا بخفة في الحلق، ثم انسداد أنف، وبعدها يبدأ الاحتقان تدريجيًا.
شدة وارتفاع الحرارة
الحمى هي البصمة الأوضح للنزلة الوافدة، خصوصًا في سلالاتها المستحدثة.
الإنفلونزا: سخونة مرتفعة تتجاوز غالبًا 38–39 درجة، وقد تستمر يومين إلى أربعة أيام، ما يدل على نشاط مناعي قوي.
الزكام: نادرًا ما ترتفع الحرارة، وغالبًا لا تتعدى 37.5 درجة، ولا تكون مزعجة.
السعال
نوع السعال ودرجة تأثيره يوجهان بشكل كبير نحو التشخيص الصحيح.
الإنفلونزا: سعال جاف أو مصحوب ببلغم، لكنه حادّ، يسبب أحيانًا وجعًا في الصدر ويعيق النوم.
الزكام: السعال متواجد لكنه أخف، متقطع، وغالباً ما يزداد فقط عند الاستلقاء.
الصداع وآلام الجسم
الفيروس المسبب للنزلة الوافدة يحفّز الجسد على إفراز مستويات مرتفعة من المواد الالتهابية، ما يفسر الألم الشديد.
الإنفلونزا: صداع قوي، ضغط خلف العينين، وأوجاع لافتة في الظهر والساقين. يشعر المصاب وكأنه “مُنهَك”.
الزكام: قد يحدث صداع خفيف أو إجهاد بسيط، لكنه لا يؤثر على القدرة على متابعة الأنشطة اليومية.
الاحتقان وسيلان الأنف
هنا يبرز الفرق الأكثر وضوحًا بين الحالتين، كما تشير الدراسات السريرية.
الإنفلونزا: قد يحدث انسداد أو سيلان بسيط، لكنه ليس العرض المسيطر.
الزكام: الاحتقان هو السمة الأساسية. الأنف يكون مغلقا، مع إفرازات غزيرة، وتبدّل في نبرة الصوت.
متى تصبح أعراض السلالة الجديدة من الإنفلونزا خطرة؟
ترشد منظمة الصحة العالمية إلى ضرورة الانتباه لبعض الإشارات التي تستوجب زيارة الطبيب سريعًا، خصوصًا لدى الحوامل، كبار السن، أو الذين يعانون أمراضًا مزمنة.
دلالات تستلزم رعاية طبية:
- صعوبة في التنفس أو ضيق صدر.
- ارتفاع حرارة لا تنخفض خلال 48–72 ساعة.
- دوار شديد أو فقدان وعي.
- وجع صدري حاد.
- جفاف شديد أو قلة التبول.
- ازرقاق الشفاه أو الأطراف.
- سعال يشتد مع بلغم بلون داكن.
الوقاية من أعراض السلالة الجديدة من الإنفلونزا؟
تحث منظمة الصحة العالمية الجميع على اتباع إجراءات الوقاية الموسمية للحد من العدوى وتقليل المضاعفات، وتشمل أساليب الحماية الأكثر فاعلية:
- أخذ لقاح النزلة الوافدة السنوي فهو يحدث ليطابق السلالات الأشد انتشارا.
- غسل اليدين جيداً بالماء والصابون لمدة 20 ثانية.
- استعمال المناديل عند العطس أو السعال والتخلص منها فورا.
- التهوية الجيدة للأماكن المغلقة.
- تجنب الاختلاط القريب بالمصابين وارتداء الكمامة للحماية من الإصابة.
- تعزيز المناعة بنوم كاف وغذاء متوازن.
انتقال السلالة الجديدة
تشير منظمة الصحة العالمية إلى أن طرق الانتقال لم تتغير، لكن سرعة انتشار بعض السلالات قد تكون أعلى نسبيا، ومن أبرز أساليب الانتقال:
- الرذاذ التنفسي أثناء السعال أو العطس.
- ملامسة الأسطح الملوثة ثم لمس الأنف أو الفم.
- الجلوس في أماكن مغلقة لفترة طويلة دون تهوية.
هل يختلف العلاج بين السلالة الجديدة والزكام؟
يعتمد العلاج على قسوة الأعراض، بينما يبقى التشخيص المبكر هو العامل الأهم، وتشمل التوصيات الأساسية ما يلي:
- الاستراحة التامة وشرب السوائل.
- المسكنات الخفيفة لتخفيف الحمى والآلام.
- الأدوية المضادة للفيروسات تستخدم فقط بوصفه طبية وللفئات المعرضة للخطر.
- تجنب المضادات الحيوية لأنها لا تعالج الفيروسات.
التمييز بين الزكام والنزلة الوافدة لم يعد ترفا، خصوصًا مع بروز سلالات موسمية قد تكون أشد حدة. متابعة الأعراض بدقة، الاعتماد على مصادر علمية موثوقة، وأخذ اللقاح السنوي جميعها خطوات تمنحك حماية أفضل وتساعدك على اتخاذ القرار الصائب في الوقت المناسب.