تُعتبر مشكلة سواد عقل الأصابع من المشكلات الجمالية التي تزعج الكثيرين. حيث تمنح اليدين مظهراً غير متجانس وقد تؤثر على الثقة بالنفس. ورغم أنها لا تمثل خطراً صحياً في معظم الحالات. إلا أن علاجها يتطلب معرفة السبب أولاً ثم اختيار الطريقة الأنسب للتفتيح.
الأسباب الشائعة لاسمرار عقل الأصابع
هناك عدة عوامل قد تؤدي إلى تغيّر لون عقل الأصابع وجعلها أغمق من باقي اليد، من أبرزها:
• الاحتكاك المستمر نتيجة الكتابة أو استخدام الأدوات.
• الجفاف الشديد الذي يسبب تراكم الجلد الميت.
• التعرض للشمس من دون حماية.
• استخدام مواد كيميائية مثل المنظفات من دون قفازات.
• مشكلات صحية كاضطراب الهرمونات أو نقص بعض الفيتامينات.
خطوات العناية لتفتيح عقل الأصابع
يمكن التقليل من حدة الاسمرار واستعادة لون الجلد الطبيعي عبر خطوات بسيطة، منها:
• الترطيب اليومي باستخدام كريم أو زيت طبيعي لتنعيم الجلد.
• التقشير المنتظم مرتين أسبوعياً لإزالة الجلد الميت.
• ارتداء قفازات عند استخدام المنظفات أو المواد الكيميائية.
• استخدام واقٍ شمسي على اليدين عند الخروج في النهار.
• اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجلد.
متى يجب استشارة الطبيب؟
في حال كان السواد مصحوباً بحكة أو تشققات أو تغيرات جلدية غير طبيعية، يُفضل مراجعة طبيب الجلدية للتأكد من عدم وجود سبب مرضي يحتاج إلى علاج دوائي.