أشاد النجم الأرجنتيني أليكسيس ماك أليستر، لاعب خط وسط ليفربول. بزميله المصري محمد صلاح، واصفًا إياه بـ “الوحش” بسبب التزامه الصارم وروتينه التدريبي الفريد الذي يبقيه على القمة منذ سنوات. وكشف أليستر عن تفاصيل مذهلة لأسلوب صلاح في التدريبات والحياة اليومية. مشيرًا إلى أن هداف الريدز ينام فقط 6 ساعات ونصف كل ليلة، ومع ذلك يحافظ على طاقته وأدائه الاستثنائي.
انضباط استثنائي وتفوق دائم
ماك أليستر، الذي لعب إلى جانب صلاح لمدة عامين في ليفربول، أكد أنه لم ير محترفًا بمستوى التزام المهاجم المصري. وقال في تصريحات نشرها موقع The Players’ Tribune: “مو رجل مضحك، حاولت في البداية أن أسبقه إلى صالة الألعاب الرياضية، لكن الأمر كان مستحيلًا. كنت أجده دائمًا قبلي، يتدرب ويتعرق”.
صلاح، الذي انضم إلى ليفربول عام 2017، حافظ على تسجيله لأكثر من 23 هدفًا في كل موسم. وارتقى إلى المركز الثالث في قائمة الهدافين التاريخيين للنادي برصيد 245 هدفًا، وهو إنجاز يعكس تفوقه المستمر في منافسات الدوري الإنجليزي الممتاز، أحد أصعب الدوريات في العالم.
سر النوم القليل واللياقة العالية
كشف ماك أليستر عن أحد أسرار صلاح قائلاً: “سألته يومًا عن عدد ساعات نومه، فأجاب: أشعر بالتعب إذا نمت أكثر من 7 ساعات، لذلك أكتفي بـ 6 ساعات ونصف”. وأضاف: “كان يتدرب في صالة الألعاب الرياضية لمدة ساعة. وعندما سألته إن كان انتهى، قال: لا، لقد أنهيت تمارين البطن فقط، والآن سأبدأ التمرين الحقيقي”.
مجاراة محمد صلاح في التدريبات
أليستر، الفائز بكأس العالم 2022 مع الأرجنتين، حاول في البداية مجاراة صلاح في التدريبات، لكنه استسلم سريعًا. “قلت في نفسي إنه يبلغ 31 عامًا وأنا 24 عامًا فقط، يمكنني مجاراته. لكن بعد ثلاث جلسات تدريبية فقط، استيقظت في اليوم التالي وجسدي كله يؤلمني لدرجة أنني لم أستطع الجلوس من على السرير”، يقول أليستر، قبل أن يختتم: “مو أفضل محترف رأيته في حياتي، إنه وحش حقيقي”.